La verdad que desde hace un tiempo, he dejado de lado todo lo que estaba haciendo para cuidarme, tanto por dentro como por fuera, y en cierto modo quiero realizar unos post para animarme de nuevo a seguir con estas rutinas y rituales de belleza, y más ahora, que es cuando hay que empezar con la operación bikini para no hacer todo a última hora, que siempre es peor para nuestro cuerpo, piel, pelo, etc.
Yo uso dos palabras para diferenciar los cuidados diarios de los que no lo son jeje Las rutinas serían los que haces diariamente, por que al final de hacerlo todos los días creas ese hábito, esa rutina. Los rituales en cambio son momentos que dedico a, por ejemplo, limpiarme el rostro en profundidad una vez a la semana.
He de reconocer que soy un tanto desastre para esto de tener unas rutinas y seguirlas, no soy constante y claro, al final es algo necesario para que cosas como las cremas anticelulíticas funcionen, espero que estos post en cierto modo me animen y "obliguen" a volver a estas rutinas y rituales.
Bueno, quiero empezar hablando de mi rutina facial diaria.
Primero, me limpio el rostro con agua templada, no soy capaz de hacerlo con agua fría jeje Tras secarme el rostro suavemente y sin frotar (aprovecho también para limpiarme los dientes en este momento que si no luego te quitas cosas jeje) me vaporizo tónico por el rostro y doy unos toques con los dedos por todo el rostro para que el producto se absorba y se active la circulación de la piel de la cara.
Tras dejar absorber el tónico me aplico el contorno de ojos. Siempre desde el extremo exterior del ojo hacia el lagrimal con suaves toques con los dedos, pasando varias veces para drenar ligeramente la zona de la ojera.
Después aplico la crema hidratante con protección. Es muy importante usar todo el año cremas que protejan nuestra piel de los rayos solares por ello se recomienda que se use en invierno un mínimo de SPF20 y el verano SPF 50. La aplico con un suave masaje siguiendo los consejos que mi querida Mónica, de Belleza Natural, nos dejo en este estupendo post.
Para finalizar una buena capa de bálsamo labial y listo!
De vez en cuando, durante el día y sobre todo en el curro por culpa de la climatización, uso agua termal para refrescar e hidratar el rostro.
Por la noche me limpio el rostro, generalmente con desmaquillante específico para ojos y otro para rostro, aunque cuando estoy un poco vaga uso una toallita. Luego pulverizo el tónico, aplico el contorno y una crema reequilibrante.
Ahora pasamos al ritual... Una vez por semana, generalmente los sábados, me hago una limpieza facial en casa.
Por la noche me limpio el rostro, generalmente con desmaquillante específico para ojos y otro para rostro, aunque cuando estoy un poco vaga uso una toallita. Luego pulverizo el tónico, aplico el contorno y una crema reequilibrante.
Ahora pasamos al ritual... Una vez por semana, generalmente los sábados, me hago una limpieza facial en casa.
Para comenzar me exfolio el rostro con un exfoliante mecánico, de los que tienen grumitos, que no sea muy agresivo... Aunque una vez al mes usar uno que sea un poco más "intensivo" viene bien, pero siempre con cuidado. Tras exfoliar el rostro, me exfolio los labios, para que estos también estén perfectos.
Después me aplico la mascarilla. Tengo muchas diferentes, y voy variando según el momento, dependiendo de como esté mi piel y sus necesidades. Las tengo purificantes, matificantes, vitaminadas, hidratantes, ... aprovecho aquí para poner una buena capa de bálsamo labial y dejo actuar durante 15-20 minutos. Luego retiro todo con agua templada, aprovecho a ducharme y me lo quito estando dentro de la ducha, me resulta mucho más cómodo y ahorro tiempo jeje
Tras secar el rostro suavemente y sin frotar, sigo la rutina diaria de tónico, crema y bálsamo labial.
Vosotras sois constantes con estas cosas? Que rutinas y/o rituales tenéis? Algún consejo o producto recomendado? Os agradecería mucho, si hay algo que no haga bien, me dijeseis para no seguir metiendo la pata jeje
Un besote!!
